Swyddogaethau ffisiolegol phosphatidylserine (PS)

‌Porve swyddogaeth nerfol‌: gall phosphatidylserine wella swyddogaeth celloedd nerf, rheoleiddio dargludiad impulse nerf, a gwella swyddogaeth cof yr ymennydd. Mae ganddo lipoffiligrwydd cryf a gall basio trwy'r rhwystr gwaed-ymennydd i'r ymennydd yn gyflym, lleddfu celloedd cyhyrau llyfn fasgwlaidd, a chynyddu'r cyflenwad gwaed i'r ymennydd. ‌Enhance Memory‌: Gall phosphatidylserine wella'r cof, gwella rhychwant sylw, adweithio a dwyn i gof amser, a gwella hwyliau a pherfformiad seicolegol cyffredinol. ‌Assist wrth drin pryder‌: Gall phosphatidylserine gynorthwyo i drin pryder trwy gynnal cydbwysedd y system nerfol a rheoleiddio emosiynau a gwladwriaethau seicolegol. ‌Promote Cwsg a lleddfu blinder‌: Gall hyrwyddo adfywio ac atgyweirio celloedd yr ymennydd, gwella ansawdd cwsg, a lleddfu blinder yr ymennydd. ‌Enhance imiwnedd‌: Mae ffosffatidylserine yn cael effeithiau gwrthlidiol, gall atal cynhyrchu cyfryngwyr llidiol a mudo celloedd gwaed gwyn, a gwella swyddogaeth y system imiwnedd. ‌Anti-atherosglerosis a rheoliad lipid gwaed‌: Gall ffosffatidylserine helpu i atal arteriosclerosis, gwella iechyd cardiofasgwlaidd, a chael yr effaith o reoleiddio lipidau gwaed. ‌ ‌ ‌relieve straen a hyrwyddo cydbwysedd emosiynol‌: Gall leddfu straen, hyrwyddo adferiad o flinder yr ymennydd, cydbwyso emosiynau, a chael effaith ataliol ar iselder‌.
‌Sskin Care‌: Mae ffosffatidylserine yn cael effeithiau lleithio ac atgyweirio croen, a all helpu'r croen i gadw lleithder a lleihau sychder a garwedd‌.